CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA: LOS PASOS QUE TE PERMITIRÁN SUPERAR UNA INFIDELIDAD

Cuando nuestra pareja nos deja nos vemos incapaces de rehacer nuestra vida y no sabemos cómo volver a orientarnos. Por mucho que bebamos, nuestra sed no se aplaca, el dolor es eterno y nuestra desesperación alcanza niveles obsesivos. He querido dedicarle un capítulo a este tipo de rupturas porque son muy devastadoras para nuestra salud emocional y física. La infidelidad es una falta de lealtad e implica la ruptura de la promesa de amor que una vez se hicieron dos personas.

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1 Te sienta genial

Muchas personas experimentan una gran dificultad para encontrar pareja. El ser humano es un animal social por naturaleza, tenemos la necesidad innata de estar acompañados por otras personas y establecer vínculos sociales y afectivos. Así, aunque denial todas las personas tienen las mismas necesidades afectivas, por lo general tendemos a buscar cariño. Se trata aun cierto punto de una convención collective, y en ocasiones incluso de una solución instrumental; en este sentido, denial son raras las parejas que se forman por mera conveniencia, exista o no amor entre ellos. Muchas veces estas relaciones se basan en el miedo a la soledad, la acierto económica, o cualquier otro motivo.

El porqué evolutivo

Denial lo tomes como un engaño, estrella como un acto de pura supervivencia, sobre todo en casa. Tras actuar docenas de estudios sobre la acceso en las relaciones de pareja, Daiton ha llegado a la conclusión de que la sinceridad llevada al extremo es una gran fuente de insatisfacción. En su reportajeargumenta que no todas las mentiras son satisfactorias, pero sí son convenientes aquellas que nos hacen evitar una pelea. A veces puede que sea verdad, pero otras denial. Pero lo decimos para evitar bienes consecuencias negativas. Si es tu albur, y quieres que te sea sincera, has de insistir. Todos engañamos, es una realidad.

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El porqué evolutivo Un breve encuentro afectivo podría conllevar nueve meses de embarazo seguido de muchos años de amamantamiento para las mujeres ancestrales, mientras que los hombres podrían 'irse' literalmente unos minutos después del encuentro, sin adeudar inversión biológica alguna, dijo. Por otro lado, los hombres han evolucionado para competir por la atención de las mujeres y por eso la aborto de una pareja de calidad para un hombre no duele tanto al principio, explicó el investigador. Ellos tienden a 'seguir adelante' con frecuencia cheat otra relación, comentó. Los participantes debían describir cómo les había afectado emocionalmente una ruptura sentimental y qué tipo de respuestas físicas experimentaron. También debían clasificar sus propias respuestas físicas y emocionales ante la ruptura del 1 ninguna al 10 insoportable. En all-purpose, tanto hombres como mujeres tenían una intensidad similar de emociones. Y entre las respuestas emocionales, la ira. Las mujeres reportaron una intensidad mayor que los hombres en casi todos los factores de respuesta tras una ruptura: en lo que se refiere a las emocionales, dominaron las clasificaciones de ira, ansiedad, depresión, miedo e negación para funcionar en el trabajo y los estudios. Por su parte, los hombres sólo mostraron una mayor énfasis en dos factores de la respuesta emocional: la pérdida general de agrupamiento e insensibilidad emocional.

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